Cvičení vděčnosti

Cvičení vděčnosti

S tímto cvičením jsem se seznámil už před delší dobou a musím říct, že se po něm nedá neusmívat. Základní princip Člověk si 5 minut vyjmenovává věci, za které je v životě vděčný. Ale ne jako na běžícím pásu, u každé je potřeba prožít si ten pozitivní pocit, který se...
Cvičení: 3 věci

Cvičení: 3 věci

Zaručený recept na dobrou náladu po cestě do školy/práce? Ano! Toto je jedno z těch cvičení, která se dají dělat i za chůze nebo v MHD. Je jednoduché, rychlé a zábavné. („To je úžasné, Horste!“ „Ano, a když zavoláte hned, dostanete k tomu zdarma ještě vysavač a...
Musím? Chci!

Musím? Chci!

Taky někdy zaměňujete slova „musím“ a „chci“? „Musím nakoupit.“     x    „Chci nakoupit.“ (jinak umřu hlady) „Musím dodělat prezentaci.“    x    „Chci dodělat prezentaci.“ (jinak mě vyhodí ze školy/práce/okna). V čem je rozdíl „Musím“ znamená povinnost, prachsprostě...
Divi WordPress Theme